Day 1572

真的是糟糕的一个周末啊，非常糟糕。

周五的时候其实就发现自己状态不好，晚上回家没有立即睡觉，才造成了后续一系列没有控制情绪的事情。

即使周日睡了一天也于事无补。

现在真的只有运动才能稍微好点，过年的时候试试吸氧。