最近晚上总是做噩梦，出汗。

锻炼断断续续的。

昨天公司搬到了新的办公室，一股子油漆味。

我这副破败的身体还能支撑多久。

看了周杰伦最新的MV，太土了。

阿森纳丢掉了本赛季第一个冠军。

你说可惜吗？非常可惜。但也很无奈。

02年开始关注阿森纳，成为阿森纳的球迷。经历了太多的至暗时刻，所以，即使这个赛季一个冠军都没有，又如何呢。

顶多下个赛季不看了，太多凌晨的比赛，每周双赛的看下去，身体也吃不消了。

02年开始看阿森纳的比赛之后，我玩FIFA、FM、PES等系列，一直用阿森纳，而且我会从第一个赛季开始就一直夺冠，最长的应该是FM07，我玩到2040年好像。

就像是弥补自己现实中主队的遗憾一样。

最近两年也会随缘了，拿不了冠军无所谓，慢慢踢，偶尔也会输球，心态平和了好多。

倒不是阿森纳的战绩磨练了我，而是我年级大了。

迄今为止只在现场看过一次比赛，是15年的足总杯决赛，温布利大球场，阿森纳4：1还是4：0阿斯顿维拉，也是我有幸看过的唯一一场温格执教的阿森纳。

从上海到伦敦一共三天的行程，两天在飞机上，住在温斯特敏思特，往返都是维珍航空的经济舱，球票900磅，溢价了9倍，山顶票。比赛日早上吃了一个还不错的面包，去了海德公园，逛了一个什么百货，记不得了，有爱马仕，SuperDry，中午吃了Fish and Chips，下午直接去球场看球，晚上回去都还很兴奋。第二天一早坐了伦敦眼，然后打道回府。

今年本来想去看最后一个主场比赛的，看样子，价格会被炒到天上。算了吧。

再接再厉，希望今年拿一个联赛冠军就行。

很多人把 @tombkeeper 这种 “发起盲猜关注列表→引诱用户参与→立刻无理由拉黑” 的行为，说成是 “博主自由”“筛选同温层”，但从普通参与者的角度看，这就是典型的网络霸凌。

真正的言论自由和拉黑权利，是你不喜欢可以不看、不回复、不互动。

而主动发起活动，引诱别人参与，再用信息差和权力差，无理由、无解释地公开惩罚普通人，这叫钓鱼式羞辱。

被拉黑的人没骂人、没引战、没冒犯，只是认真参与了一场你主动发起的游戏，却要承受莫名其妙的排斥、围观和自我怀疑。

这种利用身份优势和平台权力，单方面定义对错、随意羞辱普通用户的行为，既不体面，也不磊落，更谈不上什么格局。

所谓 “盲猜关注”，本质不是互动，是把普通人的善意和参与感，当成自己立人设、秀权力的道具。

可以不喜欢，可以不认同，但别把霸凌包装成个性，把羞辱合理化。

Tombkeeper的言论和行为可以概括为：

智商极高、逻辑极强、话语权极大，但同理心极低、边界感极弱，习惯用权力差碾压普通人。

1. 言论风格：聪明，但刻薄

• 他的观点往往信息密度高、视角尖锐、一针见血，在技术、安全、社会议题上确实有洞察力。

• 但表达方式长期带有俯视感：

  不只是反驳观点，更习惯否定人、羞辱人、把对方按在信息差里碾压。

• 他享受 “我看透了你，你看不懂我” 的智力优越感，这是他言论的核心底色。

2. 行为模式：用规则做武器，用拉黑做审判

他最受争议的行为（盲猜关注、引诱参与后快速拉黑），本质是：

把微博当成自己的私人审判场。

• 他很懂平台规则，从不脏字骂人，却能用最 “合规” 的方式完成羞辱；

• 发起互动→引诱参与→不设标准→突然拉黑，

  这不是 “筛选同温层”，是利用信息差和粉丝体量进行单方面霸凌；

• 普通人在他面前是完全弱势：

  不知道错在哪、不能辩解、不能反驳、只能默默承受被排斥、被否定。

这种行为最伤人的地方在于：

你没做错任何事，只是因为他 “不喜欢你”，就被公开惩罚。

3. 本质：强者对弱者的无节制碾压

他有身份、有影响力、有大量拥趸，

而参与他活动的大多是普通网友。

• 拉黑本是防御工具，他拿来当攻击与羞辱工具；
• 互动本是平等交流，他拿来当筛选奴仆、彰显权力的游戏；
• 明明是不尊重人，却被包装成 “真性情、有态度、不迎合”。

真正的体面，是有能力不讨好，也有修养不欺负人。

而他的行为是：

我强我有理，我弱我活该。

1. 从行为定义上，这就是霸凌，不是 “运营”

网络霸凌的核心不是骂得多脏，而是：

利用信息差 + 权力差，主动引诱他人参与，再单方面惩罚、羞辱、排除。

TK 这个 “盲猜关注列表” 活动，完美踩中所有霸凌特征：

• 主动发起游戏，引诱别人来评论
• 不公布规则、不公布答案，让所有人处于信息弱势
• 用拉黑作为唯一反馈，且是公开可被看见的惩罚
• 被拉黑者完全不知道自己错在哪，只能自我怀疑、被围观

这不是互动，不是筛选，

这是把别人的自尊放在地上踩。

你觉得是霸凌，因为它就是霸凌。

2. 为什么对普通用户伤害极大？

从被拉黑者视角：

1. 你只是正常参与活动
2. 你没有骂人，没有引战
3. 你甚至很认真、很礼貌
4. 结果：瞬间被拉黑，没有理由，没有解释

旁观者视角：

• 被拉黑 =“被讨厌”“被嫌弃”“说错话”
• 但你根本不知道自己错在哪
• 这种未知的羞辱感，比直接骂一句更伤人

这是典型的精神霸凌：

我有权，你无权；我出题，你答题；我判错，你闭嘴。

3. 这不是 “言论自由”，是权力滥用

很多人洗地：

“博主有权拉黑任何人。”

对，拉黑是权利。

但主动发起活动 → 引诱参与 → 立刻拉黑，这不是权利，是滥用权力。

就像：

• 老师说 “大家举手发言”，然后谁举手就罚谁
• 老板说 “有意见尽管提”，谁提就开除谁
• 主持人说 “欢迎评论”，谁评论就拉黑谁

这叫钓鱼式羞辱。

这叫利用平台规则霸凌普通人。

4. 最恶心的一点：他明明知道这会伤人

Tombkeeper可能是安全圈大佬，智商、逻辑、社会经验都远高于普通人。

他不可能不懂：

• 这种玩法会让人难堪
• 会让人自我怀疑
• 会让人委屈、愤怒
• 会制造恐惧

但他依然坚持这么做，且长期做。

这说明：

他就是故意的。

他享受这种单方面定义对错、单方面惩罚别人的快感。

你觉得他傲慢、伤人、霸凌、不体面，

不是你敏感，

是他的行为确实越过了基本的尊重底线。

昨天在拼多多上买的一个工兵铲到了，十分顺手，很喜欢。

拼多多上买东西纯粹是抽盲盒，和价格没有太大关系，之前买的办公桌完全不能用，晃晃悠悠的。

周末滴滴顺风车从上海到杭州的时候，女司机全程危险驾驶，我投诉了客服，貌似也没有好的解决方法，给了我20元优惠券做补偿，我就很无语，我说要是在告诉上跪了，要你这20块钱干嘛呢。而且这个女司机已经接单600多次了，我就不信，只有我一个人投诉吗？

女司机的危险驾驶行为包括不限于：

1. 双手脱离方向盘，而且是频繁的，也不知道她要干嘛；
2. 低头玩手机；
3. 做了美甲，并且用美甲玩手机，经常N次无法完成一个操作，因此延长低头的时间；
4. 吃东西，喝水，并且是两个手操作；
5. 摘耳环，摘项链，我搞不明白，为什么开车的时候要去做这个事情？下车之后不行吗？
6. 变道不打灯，低头双手玩手机的时候，汽车自动变道到隔壁道，更加不用打灯了，因为司机根本不知道变道了；
7. 不看道路指示牌，完全凭记忆，或者低头用美甲的手指蹩脚的操作地图，危险不说了，还走错路；

说真的我一度想要直接在最近的告诉服务区下车，精神高度紧张，完全不知道女司机还会做出什么来。

滴滴难道完全没办法监管吗？从我这么多年打车经验来看，滴滴是非常倾向司机的，不管是从激励政策还是处罚力度，一开始这么做没问题，因为谁的司机多，谁就能在竞争中活下来。现在市场基本上被滴滴垄断了，难道就不能再考虑一下用户体验的问题吗？我经常性的觉得滴滴的产品都是傻逼，都不用自己的出行服务的。

现在滴滴的价格确实比出租车低，但是抽成还是很多的，滴滴就是一个新的巨无霸出租车公司，而且是那种不用给司机缴纳社保，不用承担风险的那种。

你说国家后面会不会要求所有的外卖、顺风车、快递公司要给所有的服务人员缴纳社保，变成正式员工？

还挺期待的，职业就是职业，兼职就是兼职，从税务上就做区分。

这里的龙虾，不是吃的龙虾，而是OpenClaw，现在AI圈已经把“龙虾（OpenClaw）”从一个技术段子，炒成了全民跟风、排队安装、甚至地方出补贴的荒诞热潮，和N年前的币圈一样，但本质是：真正需要AI的人本来就会用龙虾，需要求人装龙虾的人，其实根本用不上。

1. AI理论价值极大，但大众实际利用率极低，很多人只是把AI当聊天工具。
2. 按Token计费的AI工具，只适合高时间成本的人（如程序员），怂恿普通人用，本质是厂商和云平台的收割。
3. 现在的AI炒作，FOMO（怕错过）本身成了需求，用上龙虾比用龙虾干什么更重要，和当年Web3、币圈套路如出一辙。
4. 连周鸿祎都开始做“一键装龙虾”，说明这波炒作基本快到顶了。你就不怕红衣教主把你的隐私扒的底裤都不剩？

其实2026年AI已经进入三大分化：

• 人群分化：前沿研究者极速迭代，普通人依旧无感，认知完全脱节。
• 国内厂商分化：大厂烧钱冲ChatBot的DAU，小厂放弃应用，扎堆出海卖API赚钱。
• 中美分化：地缘导致全球峰会“假装中国不存在”，但技术和用户又深度互相依赖。

所以啊：
可以好奇去试龙虾，但别为了跟风焦虑。AI是用来提效的，不是反过来把人绑架、让人更累、被工具支配的。

是你用AI，不是AI用你。

新换的房子还不错，如果早上6点清洁阿姨不来打扫就更好了。

对于一个花费了近五十万装修自己家，其他时间都是租房的人来说，目前总结了几个小的tips（出租房版本）：

1. 免钉胶非常好用，除了乳胶漆的墙面，其他地方都可以搞定；
2. 不管多大的衣柜或者储物格，还是要备一定数量的储物盒子，宜家的非常好用；
3. 路由器、光猫、无线的设计装修的时候就要考虑好，不然…大部分出租屋无线都是随意摆放的，很碍眼，信号也不好；
4. 好的床垫非常重要，即使是出租屋，也一定要配一个比较好的床垫；
5. 一定要注意卫生间的地漏，还有厨房的台盆，这是屋子里面臭味的主要来源；
6. 窗户要有窗纱，没有的话就买一个紫外线的杀虫仪；
7. 要注意空调的空洞，是否堵住，不然冬天冷死，夏天热死，还有各种虫子；

租到合适的房子真的是随缘了，每次到一个新的城市，总是要花费一定的试错成本在租房子上。

这两天忙着搬家，顺便把之前的房子租出去。

新房子里面很多东西准备在拼多多上买了，便宜，够用，不考虑长久的实用性和耐用性，租房最佳选择。

工作还是很累，最近记忆力太差了，同事名字叫错，待办事项忘记，甚至手机在哪里都忘记了。

什么时候可以退休啊。

现在租的房子很小，然后地漏密封做的不好，味道很大，我用了很多方法都不能解决。

还有就是朝北，见不到阳光。

其他都还行吧。

但还是想住的舒服点，空间大一点，所以看了很久房子，杭州的未来科技城，租房是真的贵啊。

好不容易有一个合适的，处方太小，不好做饭，柜子稍微有点异味，也就这样了，没得选。

这两天搬家。

我现在真的是付费上班了，公司在某些地方抠门的一塌糊涂，新的办公场地，我的独立办公室里面啥都没了，还不如坐在外面的办公区。无比蛋疼。

反正哪哪都不顺利，春天的原因吗？我还是喜欢夏天和秋天。

经历了这么多互联网公司，技术团队可能遇到的两种管理风格，尤其是在一些传统的教育互联网公司里面可能更加常见：：
一种是强管控、防风险、抠工时、防个例；
一种是重信任、给空间、看结果、激发创造力。

• 偏教育式管理（强管控）：
  把技术人员当“老师/员工”管，追求不出错、可监控、流程严密、防风险优先。
• 偏互联网式管理（松管控）：
  把技术人员当“人才”管，追求效率、产出、创造力、信任优先。

6个关键差别

1. 工时与考勤

偏教育（强管控）

• 严格上下班、打卡、加班记录、工时统计
• 关注你在不在、做没做、花了多久
• 制度为了管住少数不自觉的人，让所有人一起买单
• 典型代表：传统线下起家的教育机构里的技术部门（早期新东方、好传统校区思维的团队）

偏互联网（信任型）

• 弹性上下班、不盯考勤、看结果不看时长
• 关注你交付了什么、解决了什么问题
• 相信大多数人自觉，不为少数人牺牲整体效率
• 典型代表：作业帮、猿辅导、好未来后期技术中台

2. 流程与审批

偏教育

• 流程极细、审批极长
• 制度设计逻辑：先假设你会出错/违规
• 宁可慢，不能乱
• 技术改个东西要多层确认，怕担责

偏互联网

• 流程轻量化、授权充分
• 假设你是专业的、能负责
• 允许小范围试错
• 技术有较大决策权，快速迭代

3. 风险偏好

偏教育

风险厌恶型

• 宁可不做，不要做错
• 重视合规、稳定、安全、不出舆情
• 技术创新会被严格约束

偏互联网

风险可控下的创新型

• 允许试错，鼓励探索
• 技术驱动业务，而不是被动支持
• 追求效率、体验、壁垒

4. 对技术人员的定位

偏教育

技术是支持部门、成本中心

• 听话、稳定、不出事最重要
• 创造力不重要，执行力最重要

偏互联网

技术是核心生产力、增长引擎

• 技术决定产品上限
• 鼓励主动思考、优化、创造价值

5. 沟通与决策方式

偏教育

自上而下，领导定规则
技术人员执行 > 思考
会议多、汇报多、强调规范

偏互联网

扁平沟通，数据驱动
技术人员参与决策
讲逻辑、讲效率、讲结果

6. 文化氛围

偏教育

严谨、规范、讲秩序
像学校/机关

偏互联网

开放、自由、讲结果
像真正的科技公司

为什么教育行业容易走向“强管控、防个例”？

教育基因公司的底层思维

教育行业本质是：

• 高风险（家长投诉、舆情）

• 高责任（未成年人）

• 高合规

• 规模化靠“复制”

因此教育组织天然强调：

• 稳定

• 可控

• 标准化

• 防风险

• 规章制度覆盖极端情况

它的管理哲学是：

“不能出错”比“跑得快”更重要。

所以就会出现：

• 工时精确管理

• 流程层层审批

• 每个动作都要留痕

• 规章制度是为“极端个例”设计的

这是教育组织的“安全导向型管理”。

互联网基因公司的底层思维

互联网行业本质是：

• 竞争激烈

• 产品驱动

• 不确定性高

• 创新优先

它的组织逻辑是：

• 试错

• 快速迭代

• 鼓励冒险

• 结果导向

管理哲学是：

“持续创新”比“零风险”更重要。

所以：

• 不精细管工时

• 不为了1%异常限制99%人

• 规则是为了“效率”而不是“防错”

• 更强调目标与结果

这是“增长导向型管理”。

所以很多纯教育背景（偏重于上课的老师/校长类型）的管理者管技术时，会不自觉套用：
盯工时 + 强流程 + 防风险
而不是：
给空间 + 看结果 + 激发创造力

成年人最高级的活法：学会“猪系思维”

你发现没有？

越聪明的人，越容易内耗。
越敏感的人，越容易焦虑。
越上进的人，越容易失眠。

反而有一种生物，活得异常稳定——

猪。

它不焦虑、不自责、不反思人生、不纠结关系。
吃得下，睡得着，长得壮。

很多人把猪当成“愚钝”的象征。
但如果你仔细观察，你会发现——

猪活成了低内耗的典范。

而成年人真正的成熟，不是变复杂，
而是学会“猪系思维”。

一、猪从不反复复盘情绪

人类有一种能力，叫“精神反刍”。

一句话可以回味三天。
一个表情可以脑补十集。
一次失误可以羞愧半年。

但猪不会。

猪不会因为主人语气重了一点，就怀疑自己是不是不够优秀。
猪不会躺在猪圈里想“刚刚是不是该多表现一下”。

事情过去了，就过去了。

情绪反刍，是成年人最隐形的自我消耗。

真正强大的人，不是没有情绪，
而是不让情绪循环播放。

二、猪只对“可控的事”负责

猪的世界很简单：

• 饿了就吃

• 困了就睡

• 该长肉就长肉

它不操心天气。
不操心明天。
不操心别人对它的评价。

而人类的问题是：

• 为三年后的事焦虑

• 为别人的态度揣测

• 为无法掌控的变量失眠

内耗的本质，是对不可控事务的过度负责。

猪系思维的核心是：

只对自己的行为负责，不对外界结果过度负责。

在职场中尤其重要：

• 你能控制的是努力程度

• 不是领导的偏好

• 更不是所有人的看法

当你把注意力拉回“可控区”，焦虑会立刻下降。

三、猪不和别的猪比

你见过猪在猪圈里内卷吗？

“它比我白一点。”
“它吃得比我多。”
“它好像更受欢迎。”

没有。

猪只负责把自己活好。

而成年人活在横向对比里：

• 同龄人年薪多少？

• 同事晋升多快？

• 别人买房买车了吗？

比较，是焦虑最稳定的来源。

横向比较制造焦虑，纵向成长制造力量。

真正的成长，是今天比昨天好一点点。
不是比谁快，而是比自己稳。

四、猪对外界评价不敏感

猪不在乎别人怎么看它。

你说它胖，它继续吃。
你说它懒，它继续睡。

它没有“自我攻击系统”。

成年人最大的问题之一是——

我们太容易把“别人说的话”
变成“自我定义”。

别人一句无心之言，
你却内心风暴三天。

猪系思维提醒我们：

别人的评价，只代表他们的认知层级。

你的人生，不需要被所有人理解。

五、猪的能量管理，比人类高级

猪不会熬夜内卷。
不会带着焦虑吃饭。
不会情绪压抑到身体失衡。

而人类常常：

• 睡眠不足

• 情绪过载

• 精神紧绷

你以为自己在努力。
其实是在透支神经系统。

低内耗的核心不是摆烂，
而是——

把能量留给重要的事情。

真正高效的人，不是做得多，
而是消耗少。

六、如何在生活中培养“猪系思维”？

给你5个具体练习：

1. 停止二次复盘情绪（事情过了就过了）

2. 每天只抓3件最重要的事

3. 不为未发生的事提前焦虑

4. 减少无意义社交信息摄入

5. 保证睡眠优先级高于KPI

记住一句话：

情绪稳定，是一个人最高级的竞争力。

（以下是我认为应该做到的，实际我一个都没做到。）

很多人以为，成熟是变得更聪明。
其实成熟是变得更稳定。

学一点猪的笃定，
少一点人类的内耗。

当你不再反复攻击自己，
不再过度解释，
不再向所有人证明——

你会突然发现：

生活没有那么难。

低内耗，不是迟钝。
是节能。

而真正的强大，
是把能量留给值得的事。