钢铁是怎样没有炼成的

折腾了好久，终于在我的Macbook Pro with Apple M2 Max chip上成功部署了Meta LLaMa 3.1，太不容易了。

值得专门发一篇blog。

我认为工作中最重要的能力是解决问题的能力。

可能有人谁说这不是废话吗，重点是什么才是解决问题的能力？

我举个例子，公司最近招聘了两个实习生，上周让其中一个实习生负责公众号的某篇推文，给了她推文的方向，然后她反复修改了几版，所有人都不是很满意，在这个过程中她也提到了很多问题，比如：

1. 推文中的素材在哪里呢？
2. 行距要多少？
3. 字号多大？
4. 有没有推荐的模板？

其实上面的问题，她都可以自己去找到答案的，只是需要一点点耐心或者刨根问底的精神，但是她选择最简单的方法，把问题抛到工作群里面，期待有人直接给她答案。

工作中经常会碰到类似的事情，老板的工作要求只是一句话，你要怎么去完成呢？很多人说那是老板的问题，可是老板付给你工资啊。

所以我觉得解决问题的能力很重要，其中就包括了很重要的解决老板问题的能力：

1. 知道工作的目标是什么，这个是可以提问的；
2. 知道目标后，拆解目标，分析用户；
3. 参考公司过往做法，或者行业内标杆的做法；
4. 注意细节，注意细节，注意细节！
5. 工作做到有理有据，尽量想到可能被问到的问题，不要被别人到问题问倒；
6. 输出要规范；

我一时间想到的就这样，以后有想到的再补充。按照这个思路，做一篇公众号的推文起码不是什么难事吧？

第1016天，恰好我的生日也是10月16。

今天有点烦躁，莫名的，焦虑。

就像看了很多电影，看了很多书，听了很多歌，依然过不好自己的人生。

太累了。

也没有胃口，连我最喜欢的炸鸡汉堡也不想吃了，每天都是全麦面包，鸡蛋，白煮鸡胸肉，果汁，白开水，持续一个多月了。

有时候想要不就这样结束算了。

当一个人陷入到流沙或者冰窟里面的时候应该怎样脱困呢？首先放平心态，不要着急，扔掉身上全部的重物，尽力躺平身体，用双脚慢慢将身体浮起来，然后再一步一步的将身体重心平移到旁边坚固的地方。

大街上的盲人按摩应该是分流派的，虽然都是一个江湖门派，练的功夫套路差不多，但是细究起来，就像是华山派的剑宗和气宗，盲人按摩也是有分支的。

有大力宗，讲究的是大力出奇迹，师傅多是男性，只有把客人摁的嗷嗷叫，师傅才觉得到位了，若是客人一声不哼，师傅会认为受到了侮辱，手上的力道不由增加几分。

有点穴宗，讲究的是以巧借力，主攻穴位，尤其是客人酸痛明显的穴位，这样即使不用很大的力，也可以引起客人酸痛的感觉，按一圈下来，也是能缓解不少，这个手法要求就比较高，第一要能找到疼痛的穴位，第二要用巧劲，用力大了客人疼，用力小了没感觉，一般来说这样的好师傅难找，找到一个就轻易不会再更换。

有科技宗，我更愿意称之为伪科学宗，我对这个流派是有点不屑的，主要的方式是拔火罐，艾灸，刮痧等，看上去效果显著，毕竟你的皮肤都烂了，实际上只是分泌了更多的多巴胺而已。我从来都十分抗拒这个流派。

我每到一个新的城市，就会去当地的盲人按摩，由于吃不透师傅的招式流派，一般只能先提出一个大概的范围：男的，力气大的。

上海的有宝山康园盲人按摩，原来的7号，现在的15号，都是点穴宗高手。苏州吴中东吴门诊部的25号，是我现在发现的点穴宗顶尖高手，由于这两周没有预约到，换了一个9号和19号，没想到是这个门店排名前两名的大力宗高手，把我摁的死去活来。

以后非25号师傅不去了。

今天忍不住对下面小朋友发脾气了，其实也不是生气，就是着急的给他讲一个东西，讲不明白。

这样很不好，要学会慢慢的平和有力的讲话。

发个blog自勉一下。相比以前是好了不少，但是还需努力。

中午在公司的健身房跑步了16分钟，大概1.5公里，消耗了157大卡。

出了一身汗，可能因为刚开始，下午精力并没有提升很多。

明天要去见一个难搞的客户了，希望一切顺利。

晚上看还要不要继续锻炼一下，最近倒是能看进去一些书了，马伯庸全集，哈哈哈哈。

刚才一不小心又通关了「羊了个羊」第二关。

这个游戏在当时也算是一个小奇迹了，忘记发布有多少年了，当时几乎全朋友圈的人都在玩。

这个游戏有几个特点：

1. 第二关巨难，很少有人通关；
2. 总共就两关，99%的玩家倒在第二关；
3. 机制简单，就是三消，谁都能上手；
4. 有人通关会炫耀，毕竟不是每个人都能通关；

我一度也以为这第二关是无法通关的，我也不信很多人发出来的秘籍、分析等等，我觉得第二关就是个噱头，直到我通关了第二关……

经过我这么长时间的游戏，几乎每天都会玩至少三局，每局的时间不会超过2分钟，我基本上很容易能判断出当天的关卡是否能通关：

1. 完全不可能通关的，叠加层次多，每次可控元素少，尤其是出现草垛的时候，几乎不太可能通关；
2. 多玩几次可以通关的，叠加状态没那么多，没有草垛；
3. 两次以内可以通关的，叠加状态少，每次可控的元素多 ，没有草垛；

通过我这种简单的判断，每个月我基本上都能通关数次，虽然后面增加了很多道具、玩法什么的，但我还是忠于基本模式，每天玩几局，权当消遣，尤其是现在卸载了王者荣耀之后。

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️★，做为一个微信小游戏，短时间获得正反馈，有一定的难度，已经很不容易了，推荐！

有点累，不知道是不是最近HIIT时间长了点。

本来今天中午还想要跑步至少半小时的，12点的时候看看状态吧。

公司健身房没素质的人真多：

1. 杠铃举不起来或者举起来，不轻放，直接扔，声音大的以为地震了；
2. 出汗多的人用完器材不擦干净；
3. 哑铃用完不归位；
4. 多用途的吹风机；

我这种人，就适合在家自己锻炼。

想把上海的那个迪卡侬单杠寄到苏州来。

今天想写的是「再见」。

如何和不想失去的人说再见，我到现在也没学会。

这三十多年，看书哭的最惨的一次就是看余华的《活着》，从那时候起，我就觉得「活着」两个字，是中国文化中最有力量的两个字。

神农尝百草，盘古开天辟地，国人随地种菜，还有很多很多的人和事物，告诉我们，遇到难事，不要放弃，不要放弃的意思就是先活着，活下去才有希望。

可是我们要如何说再见呢？

搞一场盛大的告别仪式？比如葬礼，或者说生前的葬礼，就如「非诚勿扰2」。

完成自己所有的遗愿，然后轰轰烈烈的死去，就像「 Stand Up Guys」（「兄弟出头天」）。

或者安安静静的离开？就像「重庆森林」里面的林青霞？

还是像「蒙古草原，天气晴」中的普洁，在某一个清晨的意外中悄悄走了。

又或者像是「再会长江」中的茨姆和冬冬，相隔十来年，再见已物是人非。

很多次都会想起「东京爱情故事」里面的赤名莉香和永尾完治，在一个背向而行的游戏中，始终只有一个人回头。

我没有和爷爷奶奶好好说再见，爷爷还见了最后一面，奶奶没有见到。

我没有和姥姥姥爷好好说再见，爸爸、舅舅和我从医院接回了姥爷，一路上谁都没有说话，回到老院子，姥爷就去世了。我也没见到姥姥最后一面。

我没有和所有的同学好好说再见，走的时候大家目送我背着行李给我喊加油，我头也没回，就这样十好几年没见了。

你说出的再见，不是再次相见，而是再也不见。

真的直到死的那一刻才能释怀吧，因为那是自己对别人说的再见，然后我们就头也不回的走了。

早上走的时候，趴在嘟嘟的耳边说，爸爸上班了，爸爸走了，爸爸爱你。嘟嘟睁眼看了一下，扭头睡了，就当我偷偷摸摸从床上爬下来的时候，听见嘟嘟小声抽泣的声音，赶快躺下拍拍嘟嘟的背，她看见我还在，伸手摸住了我的耳垂，又沉沉睡去。

或许她根本没有醒，只是潜意识里面知道爸爸要上班，不想让爸爸去上班。

不知不觉都999天了。

经常性暴躁，最近都是因为顺风车的缘故，平台不作为，压力给到司机和乘客。真的是垄断性生意太好赚了。